비타민C 올바르게 골라보자!!

비타민C 올바르게 고르자!!

비타민C는 많은 사람들이 찾는 제품이기도 하지만

많은 사람들이 어떤 기준으로 구매해야하는지 모를 것 같아

관련 내용을 공유해봤어요!

비타민C는 피로 회복에 많은 도움을 주어

많은 사람들이 찾기는 하지만 대부분 비타민C 를

고를 때 어떤 점을 확인해야 하는지 모르는 경우가 많아요..

영양제를 구매할 때 성분을 확인해야 하는데

몇몇 재품은 알약이 깨지지 않게 하거나

색깔이나 맛 등을 만들때

화학부형제나 합성첨가물을 많이 사용하지만

이 성분들은 건강에 전혀 도움을 주지 않는

화학성분에 불과하기 때문에 비타민C 제품을 고를 때

화학성분이 없는 제품으로 고르는 것이 좋아요.

또한 비타민C 를 고를 때 화학성분의 유무 뿐만 아니라.

성표를 봤을때 영양 성분이 간단하게 혹은 화학명으로

적힌 비타민C 제품 보다는 유래 원료와 함께 적혀 있는 비타민C

제품으로 고르는 것이 좋아요

피로를 회복하기 위해서 많은 사람들이 찾는 만큼

품질 좋은 비타민C로 고르기 위해

위의 자료가 많은 도움이 되었으면 좋겠어요.